Esta era la receta de barras de granola que hice esta semana para YouTube. Quedaron muy ricas y son fáciles de hacer. Perfectas como snack. Ingredientes: -1 taza de avena en hojuelas. -1/2 taza de almendras fileteadas. -1/4 taza de miel maple o de agave. -1/4 taza de mantequilla de nuez. Yo usé de marañones, … More Barras de granola
Estaba haciendo 2 recetas diferentes de barras de granola para YouTube… Una de las recetas salió perfecta, la otra se me deshizo, pero quedó esta granola que está deliciosa, así que les voy a compartir la receta. Ingredientes: –1 y 1/2 taza de avena en hojuelas. -1/2 taza de macadamias. -1/4 taza de chocolate blanco … More Granola de chocolate blanco y macadamia
Low carb, sin azúcar y sin lácteos. Perfectos para un snack o para el postre después del almuerzo. Ingredientes: -1/4 taza mantequilla de nuez (la que prefieras). -1/4 taza de leche vegetal (yo usé de coco). -1 huevo. -1 taza harina de almendras. -Esencia de vainilla. -1 cda cacao. -Stevia o endulzante al gusto. -Pizca … More Brownies
No son solo para veganos, también para personas que no son tolerantes a la lactosa o que no pueden comer huevo o incluso para cualquiera sin restricciones que quiera probar una versión diferente. Usa un pan que no tenga huevos ni leche. En el mercado hay muchas opciones y no necesariamente son marcas veganas o … More Tostadas francesas (veganas)
Este pan de avena con arándanos quedó demasiado rico. Se los recomiendo y la verdad está muy fácil de hacer. Es perfecto para snacks o incluso para el desayuno. Ingredientes: -1/4 taza mantequilla de nuez. Yo usé de marañones, pero pueden usar la que quieran! Yo les recomiendo que usen una con sabor neutral como la … More Pan con arándanos
Estas bolitas de coco son muy fáciles y ricas. Mis papás dicen que parecen panelitas de Copelia (si eres colombiano entenderás la referencia). Ingredientes: -4 cucharadas de harina de coco -4 cucharadas de aceite de coco -2 cucharadas de coco rallado sin azúcar -Stevia al gusto. Preparación: Forma bolitas con tus manos. Refrigera. ¡Listo!
Les confieso que yo odiaba el tofu. Me aterraba el sabor y la textura, pero gracias a un taller al que asistí de comida vegana, descubrí varias formas de prepararlo que me tienen enamorada. Este dip quedó delicioso y es muy fácil de hacer. Ensáyenlo y me cuentan que tal. Ingredientes: -1 bloque de tofu sabor … More Dip de tofu y tomates secos
Si me preguntan, ¡yo podría comer pancakes todos los días! En mi canal de YouTube (link) encuentras un video con 4 recetas deliciosas y diferentes de pancakes. Aquí igualmente te dejo una receta básica. Ingredientes: -1/4 taza de avena molida. -1 huevo. -Un chorrito de leche de tu preferencia. -Opcional: Canela y endulzante al gusto. … More Pancakes de avena clásicos
¡Waffles con sabor a torta de zanahoria que probablemente amarás! ¡Paren todo lo que están haciendo y guarden esta receta! Realmente no tengo palabras para describir LA DELICIA. Ingredientes: -1/4 zanahoria rayada. -1 huevo. -2 cdas de leche de tu preferencia. -Endulzante al gusto. -Canela o pumpkin spice. -Nueces (almendras o las que te gusten). … More Carrot cake waffles
¡Esta receta es fácil y deliciosa! Solo necesitan: -1 taza de harina de trigo integral (también pueden usar harina de almendras o avena molida). -1/2 taza de panela molida (pueden reemplazar por otro endulzante al gusto). -1/4 taza de cacao en polvo sin azúcar. -1/2 cdita de polvo de hornear. -2 huevos. -1/4 taza de … More Brownies integrales
