Cheesecake bites

-Sugar free (el cheesecake). -Low carb. -Deliciosos. Tenía en mis pendientes estos bocaditos hace rato y hoy me animé por fin y me arrepiento de no haberlos hecho antes. Intrucciones para 10 porciones que me salieron Para la base procesa bien hasta obtener algo así como una harina pegajoza: -1/2 taza de avena en hojuelas. … More Cheesecake bites

Galletas con chips de chocolate (Gluten free, sugar free)

Deliciosas y sin azúcar ni gluten. Ingredientes: –1 taza harina de garbanzos (la consigues en algunos mercados normales y en cualquier mercado saludable). -1 huevo. -1/4 taza aceite de coco. -1/2 cdita de stevia o al gusto. A mi me gustaron así, pero si te gustan más dulces puedes ponerle más. -Pizca de sal. -Esencia … More Galletas con chips de chocolate (Gluten free, sugar free)

Cheesecake 2 recetas: frutos rojos y limón

Alto en proteína, bajo en carbohidratos. Queda delicioso y facilísimo de hacer. Perfecto para fiestas y reuniones y por su bajo contenido de carbohidratos es una opción que se puede comer perfectamente como snack.   FRUTOS ROJOS Ingredientes: Para la base: En este trituré y mezclé en el procesador galletas con ghee (pueden usar granola … More Cheesecake 2 recetas: frutos rojos y limón

Hummus de arvejas

Todo porque ayer iba a hacer hummus y cuando fui a comprar garbanzos de lata NO HABÍA y no me daba tiempo de cocinar garbanzos crudos, entonces ensayé con arvejas de lata y taraaannn ¡UNA DELICIA! Ingredientes: -El contenido de 1 lata grande (sin el líquido) de arvejas. -2 dientes de ajo. -El jugo de 1 limón … More Hummus de arvejas

Pan con arándanos

Este pan de avena con arándanos quedó demasiado rico. Se los recomiendo y la verdad está muy fácil de hacer. Es perfecto para snacks o incluso para el desayuno. Ingredientes: -1/4 taza mantequilla de nuez. Yo usé de marañones, pero pueden usar la que quieran! Yo les recomiendo que usen una con sabor neutral como la … More Pan con arándanos

Brownies integrales

¡Esta receta es fácil y deliciosa! Solo necesitan: -1 taza de harina de trigo integral (también pueden usar harina de almendras o avena molida). -1/2 taza de panela molida (pueden reemplazar por otro endulzante al gusto). -1/4 taza de cacao en polvo sin azúcar. -1/2 cdita de polvo de hornear. -2 huevos. -1/4 taza de … More Brownies integrales

Donas integrales

Fáciles, ricas, saludables, y si no tienen molde para donas, pueden hacer muffins. Ingredientes: –1 taza de harina de trigo integral. -2 huevos. -1/4 taza de ghee o aceite de coco. -1/4 taza de leche de tu preferencia. -1/2 taza de panela molida o azúcar de coco. -1 cucharadita de polvo de hornear. -Esencia de … More Donas integrales