Hummus de arvejas

Todo porque ayer iba a hacer hummus y cuando fui a comprar garbanzos de lata NO HABÍA y no me daba tiempo de cocinar garbanzos crudos, entonces ensayé con arvejas de lata y taraaannn ¡UNA DELICIA! Ingredientes: -El contenido de 1 lata grande (sin el líquido) de arvejas. -2 dientes de ajo. -El jugo de 1 limón … More Hummus de arvejas

Pan con arándanos

Este pan de avena con arándanos quedó demasiado rico. Se los recomiendo y la verdad está muy fácil de hacer. Es perfecto para snacks o incluso para el desayuno. Ingredientes: -1/4 taza mantequilla de nuez. Yo usé de marañones, pero pueden usar la que quieran! Yo les recomiendo que usen una con sabor neutral como la … More Pan con arándanos

Brownies integrales

¡Esta receta es fácil y deliciosa! Solo necesitan: -1 taza de harina de trigo integral (también pueden usar harina de almendras o avena molida). -1/2 taza de panela molida (pueden reemplazar por otro endulzante al gusto). -1/4 taza de cacao en polvo sin azúcar. -1/2 cdita de polvo de hornear. -2 huevos. -1/4 taza de … More Brownies integrales

Donas integrales

Fáciles, ricas, saludables, y si no tienen molde para donas, pueden hacer muffins. Ingredientes: –1 taza de harina de trigo integral. -2 huevos. -1/4 taza de ghee o aceite de coco. -1/4 taza de leche de tu preferencia. -1/2 taza de panela molida o azúcar de coco. -1 cucharadita de polvo de hornear. -Esencia de … More Donas integrales

Galleta al horno

¡Absolutamente deliciosa! Y lo mejor: VEGANA, SUGAR FREE, GLUTEN FREE Ingredientes: -1 taza de harina de arroz integral (la consiguen en Carulla y en mercados saludables). Pueden reemplazarla por avena molida pero queda mejor con harina de arroz. -1/4 taza de aceite vegetal. Pueden usar de coco, pero sabe mucho a coco jajaja. -1/4 taza … More Galleta al horno

Salsa de tomate

Esta salsa es una salsa de tomate que usé en la receta de la boloñesa de lentejas, entonces se las voy a dejar por aquí para que la hagan. La pueden usar solita o en la boloñesa (receta de la boloñesa aquí). Para esta receta solo necesitan: -3 tomates maduros. -1/4 cebolla blanca. -Aceite de … More Salsa de tomate

Blondies de coco

Textura 10/10. Sabor 10/10. Facilidad 10/10 Estos blondies quedaron absolutamente deliciosos y lo mejor es que son hechos con ingredientes saludables y fáciles de conseguir. Ingredientes húmedos: -2 huevos. -1/4 taza de leche de coco (u otra). -Esencia de vainilla. -1/4 taza de aceite de coco. Ingredientes secos: -1/4 taza de harina de coco. -1/4 … More Blondies de coco