Torticas de frijoles blancos (veganas)

Una opción súper buena para los días sin carne y la verdad para cualquier día porque quedaron deliciosas. Ingredientes: -1 taza de frijoles blancos cocinados. -1/2 cebolla blanca. -2 dientes de ajo. -1/2 taza de avena en hojuelas. -1/2 zanahoria rayada. -Sal al gusto. Preparación: En un sartén sofríe en aceite de oliva la cebolla … Sigue leyendo Torticas de frijoles blancos (veganas)

Bowl de la India (con opción vegana)

De los bowls más deliciosos que he hecho. Este bowl te transporta inmediatamente a la India en el primer mordisco con sus condimentos y sus diferentes sabores. Te lo recomiendo. Ingredientes: -Pechuga de pollo (o garbanzos para la opción vegana). -Polvo de curry. -Leche de coco (en polvo o líquida). -Aceite de coco. -El jugo … Sigue leyendo Bowl de la India (con opción vegana)