Sin horno, sin azúcar refinada, sin harina, fáciles de hacer y ¡deliciosos!
Ingredientes:
-1 taza de marañones crudos o tostados (pero sin sal ni fritos).
-1/4 taza de miel de agave (puedes usar miel de abejas, pero ya no serían veganos).
-1/4 taza de avena en hojuelas.
-1/4 taza de cacao en polvo sin azúcar.
Preparación:
- Mezcla bien todos los ingredientes en el procesador hasta obtener algo así como una harina pegajosa.
- Puedes hacer bolitas o aplanar la masa y cortar en cuadritos como los de la foto.
Puedes comerlas ahí mismo o refrigerarlas para que queden más firmes.
¡Listo! Puedes guardarlas para llevar a la universidad, al trabajo o a donde quieras! Son un snack delicioso y nutritivo.
CONSCIENTE Y CON GUSTO 